Odporność? Naturalnie!
Kompendium wiedzy o wzmacnianiu odporności naturalnymi metodami.
Masz problemy ze zdrowiem i czujesz, że brakuje ci odporności? Ogarnia cię zmęczenie i często dopada przeziębienie? Agnieszka Leszczyńska zebrała najpotrzebniejsze informacje na ten temat. I – co najważniejsze – produkty, o których pisze, są łatwo i powszechnie dostępne w Polsce. To niezbędny zbiór wiedzy, z którego dowiesz się:
- jak robić ziołowe mieszanki,
- jakie właściwości mają zioła i jak je stosować,
- jakie jedzenie może nas wzmocnić,
- czy zimne kąpiele wpływają na odporność,
- w jaki sposób odpowiednio się nawodnić,
- jak oczyścić organizm z toksyn i grzybów.